Nutricost - Vitamina B2 (Riboflavin) 400mg, 120 Capsulas
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La vitamina B2 es comúnmente conocida como Riboflavina y es miembro de la familia B-Vitamina. La vitamina B2 se produce de forma natural en verduras verdes, hígado, riñones, germen de trigo, leche, huevos, queso y pescado. Debido a que el procesamiento de alimentos agota muchos nutrientes de origen natural, la suplementación es clave para ayudar a asegurar una ingesta adecuada de esta importante vitamina.
La vitamina B2 ayuda a apoyar muchos de los sistemas del cuerpo y es una vitamina esencial. La riboflavina también es necesaria para ayudar al cuerpo a cambiar la vitamina B6 y el folato en formas que pueda usar.
Los síntomas de la deficiencia de riboflavina pueden incluir:
- Fatiga
- Crecimiento lento
- Problemas digestivos Grietas y llagas alrededor de las esquinas de la boca
- Enordelengua de color magenta
- Fatiga de los ojos
- Hinchazón
- dolor de la garganta
- Sensibilidad a la luz
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